Персональный тренер — индивидуальный подход.

Исходя из Ваших целей и возможностей, инструктор зала подберет наиболее эффективный комплекс упражнений, определит особенности их выполнения (веса, количество подходов и повторений).

Более профессиональный и эффективный подход — это занятия с персональным тренером. Персональные тренировкипредставляют тренажерный зал в более безопасном виде, помогают исключить риск получения травмы, так как инструктор контролирует весь тренировочный процесс и технику выполнения упражнений как на силовых тренажерах, так и на универсальных. Кроме того, занятия под руководством инструктора позволяют достичь значительных результатов в более короткие сроки.

Обычно такая тема как снижение веса Челябинск начинает интересовать ближе к лету – в конце весны. Наш тренажерный зал — открыт для мужчин и женщин в любое время года!