12+
Найти
Например, Underground Sport
Выбирай узнал, что…
Все новости

ИНТЕРВАЛ

По запросу
Добавлено 31 мая 2018 года

Приглашаем Вас на ИНТЕРВАЛ!
Interval фитнес что это? Своё название Interval фитнес получил из-за коротких перерывов между выполнением упражнений. Такой способ позволяет сократить длительность тренировки, при этом не уменьшая её эффективности. Система, при которой между подходами и разными видами нагрузки делается короткий перерыв, заимствована из профессионального спорта. Данный способ помогает поддерживать необходимую частоту сердечного ритма, при которой и идёт активное жиросжигание.
инструктор Наталья Рыкова
Ждем Вас! Вторник 18.30
Пятница 19.00


Ваше имя: *
Вы не заполнили обязательное поле
Оставьте это поле пустым:
Вы не заполнили обязательное поле